Pantene 3 Minute Miracle - 3 minutos milagrosos.

Foto de Vanessa Dutra

Informações do fabricante:

*Danos químicos

O tratamento 3 minutos milagrosos é ultracondicionante, penetrando em cada cutícula do cabelo e agindo como reparador de danos como ressecamento, falta de brilho e aparência quebradiça.

Sua fórmula com Pro-Vitaminas é a mais avançada de Pantene, desenvolvida por especialistas para restaurar a vida dos fios e devolver a seu cabelo um aspecto saudável, hidratado e brilhante. Em apenas 3 minutos, cria um escudo protetor e repara 3 meses de danos de escova, chapinha, coloração, alisamento e outros processos químicos.
Experimente!
Texto acima foi extraido do site da Pantene.

A Vanessa Dutra, que já falei dela aqui, mas pra quem não sabe, é uma brasileira que mora aqui na NZ, e tem um blog maravilhoso com dicas de beleza e bem-estar. Ela compra os produtos, usa nos sugere e ainda informa os preços e locais de venda. Pra mim que moro afastada do comércio é uma ótima ajuda. Lá vou eu com a listinha que se chama "dicas da Vanessa". 

Há mais ou menos um mês atrás, ela postou sobre esse produto da Pantene. Eu acreditei nela, mas achei que não faria milagre no meu cabelo.

Testei por um mês, e vim aqui dizer pra vocês, que o produto é muito bom, e faz milagre mesmo. 

Estou usando uma vez na semana, e uso cada ampola duas vezes, pois meu cabelo não é cheio e está na altura dos ombros.  E ele ficou com brilho, macio, com aspecto saudável e fácil de pentear.

Eu estava super chateada com o estado do meu cabelo, e não imagina que um produto com um preço tão acessível pudesse ajudar tanto.

O fabricante recomenda assim:

1 - Lavar com shampoo 

2 - Condicionador

3 - Enxaguar e tirar o excesso de água.

4 - Aplicar o produto em todo o cabelo e deixar por 3 minutos.

5 - Enxaguar.

Eu fiz como indicado acima na primeira vez, e não senti muita diferença. Eliminei o uso do condicionador quando aplico o produto, e o resultado é muito melhor. Não estou duvidando das indicações do fabricante, e nem dizendo que tem que ser assim, mas no meu caso deu certo. E no momento eu estou usando shampoo e condicionador da Pantene também. Não sei se o resultado seria o mesmo usando outra marca.

Não é propaganda também, a Pantene nem sabe de minha existência, mas não poderia deixar de sugerir um produto que usei e aprovei.

Sempre gosto de lembrar, que dependendo do caso é melhor procurar ajuda de um bom profissional. 

No Brasil, vi aqui, por R$ 10.99 o kit com três ampolas. E pelas pesquisas que fiz nos sites brasileiros, custa por volta de R$14,00.

Não encontrei o produto no site da Pantene Portugal, mas vocês podem pesquisar aqui.

Depilação com linha

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Depilação egípcia

Depilação egípcia ou com linha chegou ao Brasil recentemente, mostrando que é capaz de atender a muitas exigências do público feminino e até o masculino.A técnica já era usada há 2.000 a.C pelos egípcios, que abominavam pelos no corpo. Tanto homens quanto mulheres já praticavam esse ritual de beleza, em busca de uma pele de porcelana. Como não se sabe se a técnica foi inventada pelos os egípcios, a depilação pode ser chamada também de depilação tailandesa, chinesa, iraquiana, entre outras. Mas o propósito é o mesmo: a remoção de pelos através de linhas. 

O material utilizado é exatamente e somente uma linha de costura 100% Poliéster. As mais usadas são linhas brancas que não possuem corante que podem vir a irritar a pele.

A técnica é higiênica e muito eficaz. Garante a remoção de 95% dos pêlos, o crescimento é mais lento e os indesejáveis nascem mais fracos, finos e macios. Não há contra indicação, pois não se usa nenhum produto químico para a depilação. Diferente das depilações com cera, a depilação egípcia não agride a pele, não queima, não provoca irritações cutâneas e nem vermelhidões. Por isso, quem tem pele sensível não precisa ter medo de adotar essa prática.

A depilação é indicada principalmente para as áreas mais sensíveis, como a do rosto (sobrancelhas, nariz, buço, testa, queixo, orelhas e laterais do rosto) e também para outros pontos do corpo que tem pelos curtos (virilha, axilas, barriga, seios, nuca e pescoço).

Como em outras técnicas de depilação, infelizmente não é possível eliminar a dor. Mas a depilação egípcia tem vantagens, pois pode ser aplicado um creme ou gel anestésico antes da remoção dos pelos (de 3 a 6 minutos antes), aliviando a dor e ainda ajudando na aplicação da linha, fazendo com que ela deslize pela pele. A esteticista usa apenas um pedaço de linha e luvas plásticas para fazer a depilação. A linha é passada por volta do pescoço, juntando as duas pontas do fio e enrolando o mesmo, cerca de sete vezes. Formando um triângulo com os dedos e com a ajuda do pescoço, se passa a linha pelos pelos, arrancando-os pela raiz. Precisa-se ter firmeza, agilidade e conhecimento para fazer a depilação.

Quais as vantagens e benefícios ao utilizar essa técnica?

Não existe a possibilidade de aumentar ou engrossar os pêlos, por consequência da depilação egípcia; 

Não provoca flacidez e nem manchas na pele, como as depilações convencionais;

Não são constatadas vermelhidão e irritações logo após a depilação. O cliente pode ser depilado horas antes de algum evento;

Além da remoção dos pelos, a depilação elimina células mortas e gorduras, clareando e limpando a pele, melhorando seu aspecto e qualidade;

A depilação pode ser feita em pelos curtos de até 3 mm e não encrava;

Maior durabilidade para a área aplicada.A depilação facial dura menos de 30 minutos, e os pêlos começam a crescer a cada 20 ou 30 dias. Vale a pena experimentar!

Eu usava essa técnica, que conheci como iraquiana, pra depilar a minha sobrancelha e buço, quando morava no Brasil. No começo doía um pouco. O resultado era tão satisfatório, que me acostumei rapidinho.

Aqui na NZ eu não encontrei um profissional que use essa técnica. Como moro longe dos centros comerciais, não procuro mais.

No momento, eu mesma faço a minha sobrancelha com pinça, que aprendi quando eu fiz esse post  aqui. Ela não está perfeita como quando a minha esteticista fazia, mas pelo menos não está fina e nem careca. Risos

Tenham um lindo dia.

Hair Fall Control Pantene - Controle de Queda Pantene

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Em Maio desse ano, eu falei aqui sobre queda de cabelo, onde eu relatei a minha preocupação em relação ao assunto.

Nunca uso um tipo de shampoo, sempre mudo. Devido ao que queda excessiva que meu cabelo estava sofrendo, eu resolvi tentar o Hair Fall Control da Pantene.

Não gosto de fazer nenhum tipo de propaganda aqui, mas não posso deixar de passar as sugestões.

Comprei o shampoo e condicionador em Maio, e decidi usar somente esses, pra ver qual seria o resultado.

E valeu a pena. A queda do meu cabelo diminui muito. Hoje, posso dizer que existe uma queda normal.

Também não estou dizendo que isso cura calvície ou é a solução para tratamento de queda. Ir ao Dermatologista é o procedimento mais correto, antes de usar tudo que é sugerido.

O fato é que meu cabelo voltou a ter um aspecto saudável e hidratado.

Sorte minha que fiz aquela loucura de trocar o tipo de coloração do meu cabelo, sem procurar um profissional qualificado. Risos.

Tenham um abençoado Domingo. O meu já está terminando. 

E o frio chegou! Vamos nos preparar para recebê-lo

Muriwai Beach inverno 2010

Com a chegada da estação mais fria do ano, é hora de reforçar os cuidados com para manter nossa beleza e nossa saúde. Com a queda das temperaturas e clima seco, chegam também a tosse, os espirros, o ressecamento da pele, danos aos cabelos, alergias respiratórias, infecções, resfriados, dermatites atópicas e até rugas de expressão.

Para que esses males não se instalem, ou pior, não evoluam, aposte na prevenção. Confira alguns cuidados básicos para essa época:

Excesso de oleosidade nas regiões do corpo onde existe maior concentração de glândulas sebáceas, como couro cabeludo, rosto, supercílios e tórax, é o principal sintoma da caspa. A temperatura elevada também estimula a produção de sebo e pode provocar a dermatite. O ideal é, antes da chegado do inverno, consultar um dermatologista para fazer o tratamento adequado para evitar que a doença se manifeste.

Cabelos

Utilizar shampoo e condicionador de boa qualidade e adequados para seu tipo de cabelo e fazer hidratação é a melhor opção para manter os fios saudáveis no inverno. Primeiramente é preciso fazer uma limpeza profunda dos fios e retirar todas as impurezas. Em seguida, faça uma hidratação com um creme específico para o seu tipo de cabelo. A hidratação deve ser repetida semanalmente.Os lábios ficam mais sensíveis durante o inverno. O vento, frio, poeira, poluição e a baixa umidade agridem e ressecam muito os lábios. É preciso hidratar regularmente. Além do uso regular de filtros solares labiais, é importante beber muita água. Outra maneira de se prevenir contra as queimaduras e rachaduras que, às vezes, até sangram os lábios é evitar passar língua com saliva sobre eles. Na hora de escolher um protetor labial ou um batom, preste atenção na fórmula. Prefira produtos com filtro solar associado a preparações oleosas e produtos a base de cera de abelha, que mantém os lábios sempre com uma película protetora e ajudam na hidratação.

Lábios

Os lábios ficam mais sensíveis durante o inverno. O vento, frio, poeira, poluição e a baixa umidade agridem e ressecam muito os lábios. É preciso hidratar regularmente. Além do uso regular de filtros solares labiais, é importante beber muita água. Outra maneira de se prevenir contra as queimaduras e rachaduras que, às vezes, até sangram os lábios é evitar passar língua com saliva sobre eles. Na hora de escolher um protetor labial ou um batom, preste atenção na fórmula. Prefira produtos com filtro solar associado a preparações oleosas e produtos a base de cera de abelha, que mantém os lábios sempre com uma película protetora e ajudam na hidratação.

Rachaduras nos pés

No inverno, a umidade do ar diminui, causando o ressecamento da pele, inclusive dos pés. A hidratação é fundamental, mas também é necessário usar sapatos fechados e um bom hidratante, específico para a região dos pés. As rachaduras acabam por ser locais propensos a proliferação de bactérias e fungos, por isso é importante tratá-las com cuidado. Uma boa dica para acabar com as rachaduras é usar a pomada Bepantol.

Olhos

Característica do inverno, a baixa umidade do ar pode comprometer a visão com a chamada síndrome do olho seco. O problema provoca a diminuição da produção da lágrima ou a piora da qualidade de lubrificação. Os principais sintomas são: sensação de areia nos olhos, coceira e extrema sensibilidade à luz, para evitar esse problema a ingestão de água e colírios específicos para hidratar os olhos ajudam bastante.

Pele

A hidratação é essencial para termos a pele saudável e linda. Você sabe que danos sua pele pode sofrer se ela não for hidratada corretamente no inverno? Prurido, urticária e dermatite atópica, e muito mais. Para combater essas reações podemos recorrer a algumas regras básicas, tais como:

Para evitar o ressecamento da pele devemos beber muita água, consumir muitas frutas, legumes e verduras e evitar os alimentos gordurosos.

Não tomar banhos quentes e longos.

Usar sabonetes suaves e emolientes.

Usar toalhas macias.

Hidratar a pele do corpo, principalmente a do rosto que é mais sensível.

Se a pele do rosto não for hidratada adequadamente, vai surgir o ressecamento, que traz riscos como envelhecimento precoce (rugas finas) e diminuição da elasticidade da pele. Com a diminuição da temperatura, os banhos acabam por ser mais quentes, causando a perda da barreira de proteção da pele, levando a um ressecamento severo e, com isso, o aparecimento das rugas e diminuição da elasticidade.

Além da hidratação, não esquecer também da proteção solar e base facial, que formam uma barreira e protegem a pele dos raios solares, vento e poluição.

Alergias respiratórias

A grande maioria dos pacientes apresenta sintomas de rinite, bronquite e asma, queixando-se de nariz escorrendo, coceira nos olhos, tosse e dificuldade para respirar. Sem falar nas constantes crises de espirro, principalmente na parte da manhã. Veja algumas dicas para evitar o problema:

Limpe a casa com um pano umedecido em água ou álcool, evitando desinfetante e outros produtos químicos.

Evite usar espanador, cortinas de tecido e carpete, que concentram muita poeira. Os ácaros, principais causadores de alergia, são abundantes nos colchões e travesseiros, locais onde costumamos passar grande parte do nosso dia e por isso é imprescindível o uso de capas impermeáveis aos ácaros.

Evite almofadas, bichinhos de pelúcia e cortinas pesadas, pois tudo isso se torna ninho de ácaros. Deixe entrar ar e sol sempre que possível nos cômodos, evitando assim o aparecimento de fungos.

Não desaparecendo os sintomas com esses cuidados, consulte um médico. Em algumas situações é necessária a prescrição de medicamento antialérgico (corticoide como última opção).

Gripes e resfriados

Gripes e resfriados tendem aumentar em épocas de frio. Especialistas afirmam que o frio causa constrição e estreitamento dos vasos sanguíneos, responsáveis por transportar os elementos de defesa para o organismo. Por isso nossa imunidade fica mais baixa. Então prepare sua imunidade para manter a saúde em dia.

Dicas para prevenir gripes e resfriados:

Mantenha uma alimentação saudável

Beba bastante líquido

Poupe suas energias: durma bem e descanse

Não tome antibióticos desnecessariamente

Combata a febre e a dor muscular com dipirona ou paracetamol. Não use aspirina

Mantenha a casa bem ventilada

Evite aglomerações

Lave as mãos com frequência e use lenços descartáveis.

Soro fisiológico nas narinas ajuda a combater a obstrução.

Não agasalhe seu filho exageradamente, isso pode desencadear uma convulsão febril.

Não use medicamentos como xaropes, gotas nasais, ou descongestionantes sem uma avaliação médica.

Procure um serviço médico se tiver dúvidas ou ocorrerem complicações.

Créditos do texto

Hoje, quando saí pra caminhar de manhã, já eram por volta de 9.00 am, e a neblina estava ainda sobre os jardins. As 8.00 am, quando fui colocar a lixeira na estrada, não conseguia enxergar esse pinheiro.

De fato, o inverno já chegou por aqui. Não posso reclamar, pois ano passado, no Outono, fez muito frio.

Nessa época temos que tomar muito cuidado com a beleza, mas principalmente com a saúde.

Parece que as crianças sofrem mais que os adultos nessa época. Lembro-me que no Brasil, as clinicas ficam cheias de crianças fazendo nebulização.

Eu sempre gostei de Inverno, mas minha cidade brasileira é o Rio de Janeiro, não faz tanto frio como no Sul do País e Regiões Serranas.

Quando ia para o trabalha às 6.00 am, costumava pegar  entre 15 e 17º, pois o escritório era perto da Orla Marítima.

Quando eu pesquisei sobre o clima daqui, achei que seria fácil me acostumar. Mas não foi bem assim.

Não sei explicar, mas um dia vou me aprofundar nisso; é que devido a localização do país, a sensação de frio é maior, mesmo na mesma temperatura. Não sei se isso é comprovado, ou não. Sei que 12º aqui, eu sinto a sensação de 5º, ou até menos.

Na Ilha do Norte, onde moro, não neva. Na Ilha do Sul é muito mais frio e neva pra valer. Risos.

Desculpem-me pelo tamanho do post, mas esse assunto merece todo os esclarecimentos.

Vejam abaixo:

Meu irmão e sobrinha caminhando no gêlo em Janeiro de 2011 (verão). Imaginem no inverno. Rs
Nova Zelândia - Ilha do Sul

Tenham uma linda semana, mesmo com as cores do inverno!

Autoestima - Como está a sua?

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Autoestima é a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma; é a capacidade de respeitar, acreditar e amar a si mesma. A autoestima é um trabalho diário e exige dedicação na mesma proporção que se dá aos filhos, ao companheiro, ao conhecimento, à carreira, à saúde e à beleza.

Para manter a autoestima, faça a si mesma o que você faz aos outros: incentivar, admirar, elogiar, desejar o melhor, tratar bem, com carinho e atenção. Ao se proteger, você preserva sua dignidade, não permitindo abusos. Se alguém te “atacar”, terá forças para reverter o problema a tempo, pois quem tem autoestima reconhece sua capacidade e confia nela.

A autoestima elevada é a condição vivida por pessoas que são elogiadas, apoiadas, autoconfiantes, que têm amor próprio, não vivem em conflito e não são ansiosas e inseguras. A baixa autoestima é o sentimento que se manifesta em pessoas inseguras, criticadas, indecisas, depressivas e que buscam sempre agradar outras pessoas.

Baixa Autoestima

A baixa autoestima revela uma pessoa que não expressa os seus sentimentos, que os guarda a sete chaves. Na tentativa de ocultar os seus sentimentos para os outros, ela acaba tornando-se mentirosa para si mesma.

Quais são as características mais comuns dessas pessoas?

Possuem tendências perfeccionistas e precisam se sentir no controle de tudo o que acontece a sua volta — o que provoca altos níveis de stress.

Tendem a ser negativas.

Preocupam-se demais com o que os outros vão pensar dela.

Geralmente estão acima do peso normal.

Culpam os outros pelos seus problemas.

Têm pouca concentração e geralmente são causadores de problemas.

Não pensam em si, somente nos outros.

Evitam emitir suas opiniões, gostos, valores, pensamentos e sentimentos.

Perde-se a autoestima quando se passa por muitas decepções, frustrações; ou em situações de perda, ou quando não se é reconhecido por nada. Também quando não somos valorizados ou nunca recebemos elogios.

Mas o que fazer para não perder a autoestima?

O que nos abala na realidade não é a falta de reconhecimento por parte de alguém, mas principalmente a falta de reconhecimento por nós mesmos! Na realidade, o que vale é a sua opinião sobre si mesma! Deste modo, sua autoestima é determinada por você mesma: por isso, pare de culpar seus pais, parentes, amigos ou colegas pela deterioração da sua auto- imagem. Quem tem que se preocupar com ela é você, não os outros; não permita que eles a contaminem.

Ame-se, preocupe-se com você, construa seu amor próprio e seja verdadeira com si mesma. Aceite seus defeitos, seja otimista; cuide do seu corpo, saúde, cabelos — cuide da sua beleza e encare a vida de cabeça erguida. Lembre-se: a sua vida é para você.

Créditos do texto

Hoje, eu me olhei no espelho e achei que apareceram algumas marcas no meu rosto. Risos Pensei logo, preciso me cuidar melhor.

Já havia lido essa matéria ontem e gostei muito, embora discorde do fato de uma pessoa acima do peso, geralmente perder a autestima. Muitos convivem muito bem com isso.

Conheço pessoas que estão no peso ideal ou até abaixo do normal, e têm baixa autoestima. Isso é muito relativo.

Concordo plenamente com essa parte "Perde-se a autoestima quando se passa por muitas decepções, frustrações; ou em situações de perda, ou quando não se é reconhecido por nada". 

Passei por um momento difícil na minha vida, quando fui traida pela pessoa que eu jamais imaginava. Acreditava estar vivendo um relacionamento feliz e sólido, e todos a nossa volta também acreditavam nisso. 

Ele acabou dentro de dias, sem aviso prévio. Pensei que fosse morrer, de tanto que sofri. A dor foi muito grande. Chorei muito, sofri muito, perdi peso, perdi quase tudo, mas não perdi a minha fé em Deus e nem a minha autoestima.

Com Deus, eu venci aquele sofrimento e superei. Com minha autoestima, eu não deixei de me amar em nenhum momento, jamais me desvalorizei. 

Quanto mais eu sofria, orava. Quanto mais eu sofria , cuidava de minha vaidade.

Os demais comentários deixo pra vocês.

Eu me amo!

P.S. Ao escrever "autoestima", surgiu uma dúvida. Com hífen ou não?

Consultei meu "Manual da Nova Ortografia", que diz:

O hífen não é mais utilizado em palavras formadas de prefixos (ou falsos prefixos) terminados em vogal e segundo elemento iniciado por outra vogal.

Elaborado pela Ciranda Cultural

Valéria, estou antenada! Risos

Queda de cabelo. Que coisa desagradável!

Queda de cabelo é um assunto cercado de mitos. Veja algumas das idéias que mais circulam sobre esse assunto e confira o que é verdade e o que não é.

"Lavar os cabelos todos os dias causa queda capilar."

 Mito: Pelo contrário, uma boa higienização do couro cabeludo reduz a queda. Manter os cabelos sujos impede o crescimento e obstrui os poros. A lavagem apenas ajudará os fios que já estão soltos a se desprender com mais facilidade.

"A limpeza do couro cabeludo diminui a caspa."

 Verdade: A limpeza do couro cabeludo com xampus destinados a remover as escamas, oleosidade e fungos diminuem a seborréia. Para elimá-la por completo, entretanto, o paciente também deverá eliminar os fatores agravantes e reguladores da doença.

"Tinturas e descoloração fazem cair mais cabelos."

 Mito: O uso das tintas não é bom para o cabelo (já que tem componentes como o amoníaco que danificam a estrutura capilar). Contudo, a tinta danifica apenas o cabelo, e não o couro cabeludo — portanto não influenciará a queda de cabelo..

"Os cabelos crescem mais rápido no verão."

 Verdade: O sol estimula o crescimento. Isso acontece porque ele estimula alguns hormônios que fazem com que os cabelos cresçam mais rápido.

"Secador e chapinha causam queda."

 Mito: O uso correto e moderado não prejudica; o abuso, sim, pode danificar os fios. O ideal é utilizar o secador à baixa temperatura e não aproximá-lo demais do cabelo para não danificar o couro cabeludo.

"Cabelo muito oleoso e com caspa intensifica a queda."

 Verdade: A oleosidade impede o crescimento saudável, causando queda. O aumento da oleosidade pode gerar caspa e descamação no couro cabeludo — e esses podem ser fatores que levam à queda de cabelo.

"A alimentação influencia na queda de cabelo."

 Verdade: Uma alimentação com vitaminas e minerais são essenciais para manter o cabelo bonito. De 60% a 90% da composição capilar é aminoácido. Portanto, uma alimentação rica em proteínas pode melhorar a qualidade dos fios e deixar os cabelos mais fortes.

"No inverno há piora da caspa."

 Verdade: O clima frio determina uma maior descamação do couro cabeludo, devido à maior velocidade no crescimento e maturação celular. Outro fator que incfluencia bastante são os banhos muito quentes, que pioram o estado seborréico.

"O uso de condicionador pode causar queda de cabelo."

 Mito: O condicionador não causa a queda de cabelos; o que ocorre é que os fios que já estão na fase de queda cairão com mais facilidade. Mas o ideal é que o condicionador seja utilizado apenas nos fios, e não diretamente no couro cabeludo, pois isso pode agravar a dermatite seborréica e favorecer a queda.

"No outono os cabelos caem mais."

 Verdade: A explicação para esse fato é que existem em nossa pele sensores de luminosidade, que recebem mais estímulos no verão, fazendo com que os cabelos cresçam mais e caiam menos nessa estação. Com a chegada do outono, os fios que não caíram começam a cair e dão a impressão de uma queda mais intensa.

"Usar bonés e chapéus faz cair cabelo."

 Mito: O uso do boné não faz cair os cabelos, mas pode em algumas pessoas (que não tiram o boné da cabeça o dia todo) agravar doenças como a dermatite seborréica — esta sim podendo contribuir para a queda.

"O estado emocional e de estresse interferem na queda."

 Verdade: Fatores emocionais já foram comprovados cientificamente como agravantes da queda em pacientes predispostos. O estresse provoca no corpo alterações que levam à perda dos fios e, mesmo que indiretamente, mudanças hormonais consequentes a esse estado podem também potencializar a queda.

"Cortar as pontinhas dos fios ajuda no crescimento."

 Mito: O fato de cortar o fio do cabelo não interfere em seu bulbo capilar, responsável por seu crescimento.

"Alisamentos causam queda de cabelo."

 Mito: O alisamento age nos fios e não na raiz dos cabelos. Quando o alisamento é feito corretamente e com intervalos, não há influência na queda. O que pode ocorrer é o enfraquecimento da haste dos cabelos, resultando fios mais fracos, ressecados, com pontas duplas e com tendência à quebra.

Créditos da imagem e matéria

Há muitos anos atrás, eu pintava o meu cabelo com henna, fiz isso durante muitos anos. Um belo dia, eu resolvi trocar pra tinta. Até hoje não entendo porque fiz essa troca.

No mês de Novembro do ano passado, eu resolvi voltar a usar a hena novamente. Pesquisei no google, conversei com algumas pessoas e comprei uma caixa. Esperei o tempo sugerido para poder fazer a aplicação.

Vocês não podem imaginar como meu cabelo ficou horrível. Acho que nunca ficou assim em toda a a minha vida. Mas pra não desacreditar no produto que custou caro, e era de uma marca famosa, eu usei todo pacote. Rs. Coitado do meu cabelo que não tinha culpa de nada, ficou horroroso.

Quando minha família estava aqui em Janeiro, ele estava muito feio. Posso ver isso nas fotos.

Parei de usar a Henna e fiquei sem pintar mais de um mês. Nossa, parecia uma bucha. Rs Depois pintei novamente com tinta e ele foi melhorando.

Mas começou a cair demais. Fiquei muito preocupada e até pedi ajuda de umas amigas aqui da blogosfera, que me deram ótimas dicas.

A queda diminuiu bastante nos últimos dias. Não sei se  a queda foi por causa da troca brusca dos produtos, mas aconteceu.

Cortei meu cabelo hoje. Agora está na altura dos ombros.  Amei, e vou cortar mais da próxima vez. Rs

Pois é, essa tal vaidade as vezes nos atrapalha. Tá certo que meus cabelos começaram a branquear muito cedo, aos 30 anos, mas se eu tivesse fingido que não estava vendo,  teria me acostumado e assumido. Eu acho lindo nas mulheres. Nos homens, mais ainda. Rs

Outro dia eu li um post sobre isso em um blog. Rs

Olha só como nele não fica feio. O que vocês acham?

Não costumo ser fã de ninguém, mas eu ..eu ...acho ele lindo. Rs Ai ai..fui...

Créditos da imagem dele

P.S. Se vocês ouvirem sobre o tornando na Nova Zelândia, não se preocupem. Estou bem. Aconteceu em Auckland,  cidade onde moro, mas aqui não foi atingido pelo tornado, a não ser um forte temporal.

Estava na estrada quando tudo começou. Parei o carro num lugar seguro e esperei até acalmar. Não sabia o que estava acontecendo, só vim saber quando cheguei em casa. 

A Valéria leu a notícia no site do jornal daqui, e me escreveu preocupada, mas já dei notícias.

Benefícios do Abacate

O abacate é uma fruta que traz muitos benefícios à nossa saúde. Para conseguir todos os benefícios, é importante incluir o abacate em uma dieta equilibrada: não adianta substituir as refeições por porções da fruta. Os efeitos no controle do diabetes, colesterol e prevenção do reumatismo podem ser verificados depois de dois a três meses de consumo diário. Um alerta, porém: como o abacate é muito calórico não devemos comer mais que três colheres por dia.

Propriedades do Abacate

O abacate é rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas, vitaminas, sais minerais e glutationa — um poderoso antioxidante. Seu acentuado valor energético é relacionado ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do colesterol HDL (considerado o bom colesterol, pois protege as artérias ao invés de destruí-las).

O abacate é rico em nutrientes, contém proteínas, ferro, hidrato de carbono e substâncias minerais. A sua polpa é rica em vitaminas A, B 1, B 2, E, açúcar, fitosterol, lecitina, tanino e ácido oléico, linoléico e palmítico.

Possui os seguintes minerais: magnésio, que é essencial à vida, ajuda no metabolismo da glicose e a nutrir os nervos e o cérebro; cálcio, que combate a osteoporose; ferro, que combate a anemia tanto em gestantes como em lactantes e ajuda a formar as hemácias;fósforo, que junto ao cálcio ajuda na mineralização dos ossos e nos neurônios, melhorando o raciocínio.

Benefícios

Reduz a taxa de colesterol e pressão sanguínea

Possui ação antioxidante

Age contra prisão de ventre e perturbações digestivas

Possui ação antiinflamatória

Auxilia na desintoxicação do fígado

Evita fadiga mental

Ajuda na formação de ossos e dentes

Fornece energia aumentando a disposição

Consumo

Bata cerca de 3 colheres de abacate com leite desnatado e uma colher de açúcar no liquidificador. A quantidade de leite é pouco menos de um copo. O ideal é que seja como lanche e de preferência diariamente.

O Abacate e a Beleza

Por conter uma grande quantidade de óleos e vitaminas o abacate também é um grande aliado para pele e cabelo. O abacate, rico em óleos naturais, age como excelente restaurador e conservador.

Máscara para pele

2 colheres de sopa de abacate

1 colher de sopa de mel

Bater os ingredientes no liquidificador

Aplicar na pele limpa, deixar agir 15 minutos. É ideal para quem tem pele seca porque tem um potencial hidratante muito forte.

Máscara para cabelo

1/2 abacate

1 colher de sopa de óleo de amêndoa

1 copo de iogurte natural

Bater os ingredientes no liquidificador

Aplique o creme nos cabelos e envolva num papel laminado. Deixe agir 20 minutos. Depois lave o cabelo normalmente.

Resultados:

Pele: A máscara hidrata a pele e forma uma espécie de película que age na revitalização do tecido.

Cabelos: A máscara vai dar brilho e hidratar o cabelo.

Créditos da Imagem e do Texto

Há alguns dias atrás, a 

Maria Luiza, publicou um texto sobre, Lição do Abacateiro. Isso me fez lembrar que desde que aqui cheguei, não havia comido nenhum.

Na verdade, nunca foi minha fruta preferida, mas eu gostava da vitamina. Lembro-me também que, enquanto adolescente mamãe fazia essas receitas de massagem para meu cabelo. 

Eu contei pra Maria Luiza, que aqui os abacates são bem pequenos, mas eu não sabia se tinham o mesmo sabor.

Fui ao Vegeshop, comprei dois e experimentei. O mesmo gostinho, mesmo sendo pequenos. Nossa, lembro-me que no Brasil, podemos comprar ou muitas vezes ganhar abacates enormes.

Conversa vai, conversa vem, ela enviou-me o link Beleza e Saúde, com essas propriedades maravilhosas do abacate e com as receitinhas, que vão me ajudar muito.

Muitas vezes, temos tudo em nossas mãos e não damos  O devido valor.